3 điều bạn nên nói với bản thân mỗi ngày nếu bạn nghiêm túc về thành công
Thật thú vị khi chúng ta có thể tử tế và thấu hiểu người khác
trong khi luôn thô cứng với bản thân. Cách chúng ta nói chuyện với người
khác xuất phát từ tình yêu thương và sự dạt dào. Thông thường, chúng ta
nói với chính mình từ chỗ giận dữ, cay đắng và thất vọng. Nếu bạn muốn
hoàn thành mục tiêu của mình và tạo ra một cuộc sống tập trung vào thành công,
bạn phải nhận ra rằng những điều chúng ta nói với bản thân sẽ ảnh hưởng đến
hành động chúng ta thực hiện . Cho dù nó được nói to hay đó là giọng
nói cằn nhằn trong tâm trí của chúng ta, những điều chúng ta nói với bản thân mỗi
ngày là một dự đoán về những gì sẽ xảy ra trong tương lai.
Tình yêu bản thân thực sự xảy ra khi chúng ta đối xử với bản
thân bằng sự kiên nhẫn và thấu hiểu hơn. Để trở thành phiên bản tốt nhất của
chính chúng ta, chúng ta cần được nhắc nhở hàng ngày về việc chúng ta tuyệt vời
như thế nào và khả năng của chúng ta để hoàn thành nhiều hơn những gì mà nỗi sợ
hãi nói với chúng ta là có thể.
Nếu bạn nghiêm túc về việc tạo ra một cuộc sống đầy thành
công, có ba lời khẳng định cần thiết mà bạn nên nói với bản thân mỗi
ngày. Đối xử với bản thân tốt hơn so với đối xử với người khác là cách bạn
sẽ hoàn thành mục tiêu của mình. Đã đến lúc yêu bản thân nhiều hơn lời
nói.
1. Tôi sẽ đặt ra tầm nhìn cho một ngày thành công sẽ như thế
nào và làm công việc để biến tầm nhìn đó thành hiện thực.
Bạn không thể đến bất cứ đâu nếu bạn không có một bức tranh
rõ ràng về nơi bạn sẽ đến. Có quá nhiều người không hoàn thành mục tiêu
hàng ngày của họ bởi vì họ không có tầm nhìn về một ngày có mục đích như thế
nào. Nếu bạn không có kế hoạch cho từng ngày của mình, bạn sẽ bị dội lại từ
thứ này sang thứ khác mà không có tiến triển thực sự. Nếu bạn không có
hình ảnh hoặc tầm nhìn về cảm giác sẽ như thế nào khi hoàn thành các mục tiêu cụ
thể vào cuối ngày, bạn không thể lập kế hoạch đúng đắn. Sẽ rất hữu ích nếu
bạn nói với bản thân những điều tử tế và có động lực mỗi ngày. Bạn phải
cam kết với phiên bản cụ thể mà bạn có trong một ngày đầy thành công và đồng ý
làm việc chăm chỉ để hoàn thành tầm nhìn đó. Hãy nói với bản thân rằng bạn
có thể hoàn thành bất cứ điều gì mà bạn hình dung và lập kế hoạch - hãy tin vào
điều đó.
2. Tôi sẽ dành nhiều khoảnh khắc nhất có thể để nhận thức, hiện
tại và có ý thức về những lựa chọn của mình.
Thật dễ dàng để trôi qua và trải qua cả ngày mà không hoàn
thành được bất cứ điều gì bạn muốn. Cuộc sống di chuyển nhanh chóng, và những
khoảnh khắc có xu hướng trôi qua không được sử dụng. Con đường để tạo ra
thành công xảy ra với nhận thức và sử dụng thời gian của chúng ta một cách khôn
ngoan. Chúng ta phải nhận thức được những gì chúng ta đang làm và cố ý về
cách chúng ta sử dụng các khoảnh khắc của mình.
Mọi lựa chọn đều có hậu quả và chính những lựa chọn nhỏ hàng
ngày sẽ quyết định mức độ thành công của bạn. Để tạo ra một cuộc sống tối
ưu hóa, trước tiên bạn phải xây dựng những thói quen lành mạnh. Một thói
quen là hiện diện đầy đủ và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc mỗi ngày. Hãy
cam kết và nói với bản thân mỗi ngày rằng bạn sẽ sống hoàn toàn nhận thức được
những lựa chọn của mình và tận dụng tất cả những khoảnh khắc chúng ta có để được
sống. Bạn chỉ có một cuộc đời để sống, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang sống
nó.
"Quá khứ không bằng tương lai trừ khi bạn sống ở
đó." - Tony Robbins
3. Tôi sẽ ưu tiên bản thân trước khi nghĩ đến việc giải trí
theo nhu cầu và mong muốn của người khác.
Các chương trình nghị sự và mong muốn của người khác có xu hướng
được chúng ta ưu tiên - đó không phải là con đường để hoàn thành mục tiêu của
chúng ta. Chúng ta đặt mong muốn và nhu cầu của người khác lên trước của
chúng ta để rồi cuối cùng nhận được sự cay đắng vì chúng ta biết rõ hơn. Một
quyết định và điều bạn nên nói với bản thân hàng ngày là bạn sẽ ưu tiên cho bản
thân, mong muốn, nhu cầu và mong muốn của mình. Trước tiên, bạn sẽ coi trọng
bản thân để bạn có thể ở một vị trí tốt hơn để giải trí những gì người khác cần.
Bạn là mục tiêu chính. Trở thành bạn tốt nhất của bạn và
sống cuộc sống tốt nhất của bạn là xứng đáng với nỗ lực của bạn. Bạn không
thể đạt được điều đó nếu bạn trao tất cả bản thân cho người khác. Có xu hướng
không còn gì ở thời điểm đó. Ngay cả khi đó là gia đình và những người bạn
yêu thương - thành công có nghĩa là ưu tiên cho bản thân.
Thật an toàn khi nói rằng bạn có thể nhẹ nhàng hơn với bản
thân. Những điều bạn đang nói với bản thân hàng ngày có thể giúp ích hoặc
làm tổn hại đến con đường trở thành một bạn tốt hơn và mạnh mẽ hơn .
Bắt đầu lập kế hoạch vào đêm hôm trước và mơ về viễn cảnh
thành công hàng ngày của bạn. Thức dậy với quyết tâm sống trọn vẹn từng
khoảnh khắc và bắt tay vào việc tạo ra những ngày hiệu quả nhất của bạn. Làm
điều đó trong một thời gian, và bạn sẽ hoàn thành mục tiêu của mình nhanh hơn
những gì bạn nhận ra là có thể.
Điều gì xảy ra tiếp theo là tùy thuộc vào bạn. Hãy nói với
bản thân ba điều này mỗi ngày, và bạn sẽ trải nghiệm thành công một cách sống động.
Theo addicted2success
Nhận xét
Đăng nhận xét